A kisbabám egész nap csak szopna. Nincs elég tejem?
A baba akkor érzi magát biztonságban, ha az édesanyja vagy más gondozója közvetlen közelében van: érzi az illatát, a testmelegét, hallja a hangját, akárcsak az anyaméhben kilenc hónapon át. Ha a babád a melleden megnyugszik, de letéve nyöszörög, az még nem jelenti azt, hogy nincs elég tejed. A szoptatás az értékes táplálékon túl biztonságot, összebújást, testmeleget, megnyugtatást és altatást is jelent, tehát mindent, amire csak a babának szüksége van.
Az első hetekben, a gyermekágy ideje alatt
semmi mással ne törődj, csak a babáddal és magaddal! Találj olyan szoptatási testhelyzetet, ami kényelmes neked, tehát akkor sem megterhelő, ha kisebb-nagyobb megszakításokkal hosszú órákon át szoptatsz. Legyen az ágy/szoptatós fotel mellett innivaló és harapnivaló, hogy ne kelljen érte felállnod, átmenned egy másik szobába. Készíts oda magadnak könyvet, újságot, vagy bármit, amivel szoptatás közben szívesen töltöd az időt.
Élvezd nyugodtan az együttlétet, ne aggódj miatta! Ha tehernek érzed, figyeld meg, mi benne a terhes, és kreatívan és szabadon változtass a gyakorlatodon, hogy örömöt találj benne!
Ahogy nő a baba,
ezek a szoptatós maratonok lerövidülnek, és eljön az idő, amikor alig lehet rávenni, hogy szopizzon, mert annyi felfedeznivalója lesz.
Ha szeretnél meggyőződni arról, hogy babád biztosan elegendő tejhez jut-e, olvasd el a Honnan tudom, hogy elég a tejem? című írásunkat is. Ebben leírtuk, mikre érdemes figyelned, hogy a szopott tej mennyisége és a gyarapodás felől nyugodt lehess.